Læs bl.a. om eksamensangst, rygestop, forandring i livet, manglende lyst til sex, selvværd, flyskræk, fuglefobi ...
En god gave til en med fuglefobi
Jeg gav et gavekort til en gang hypnose i fødseldagsgave. Hende der fik det, ønskede det selv meget. Det har været den bedste gave jeg har givet nogen. Ikke nok med at det hjalp hende, det hjalp også hendes omgivelser. Hun kan nu sidde i en have uden at skrige op, når der kommer en fugl forbi. Det kunne hun ikke før. Hun er mere afslappet.
Hej Marianne,
Jeg var hos dig til en snak om eksamensangst. Din hjælp har været stor, og jeg har ubevidst flere gange brugt dine teknikker, som nu også er blevet mine. Specielt teknikkerne omkring, hvordan man takler situationen ved det gørnne bord. Jeg glæder mig til eksamen nu, specielt fordi jeg i år bliver student.
Hej Marianne
Jeg kom hos dig med en negativ indstilling til eksamen samt en stor frygt for at fejle. - Efter en times beroligende og tryg samtale samt en times hypnose gik jeg derfra med rank ryg, mere overskud og vigtigst af alt; en positiv indstilling til hele eksamensforløbet. Du gav mig nogle redskaber, jeg kunne bruge i selve eksamensperioden, nogle redskaber som jeg også kan bruge den dag i dag, når jeg føler mig presset.
En ung mand på 28 henvendte sig til mig, fordi han skulle til svendeprøve, og selv efter to år i regelmæssig kognitiv terapi var han så nervøs for prøven, at bare tanken om prøven fik ham til at svede. Han var i hypnoseterapi to gange og skrev umiddelbart efter svendeprøven:
"- Jeg fik svendebrevet med karakteren 7-7 efter den nye skala. Det er jeg rigtig godt tilfreds med. Det lykkedes mig at holde hovedet koldt trods stort pres. Det er fedt c",)
Jeg vil gerne sige dig tak for hjælpen. Jeg har ikke haft angst siden, jeg har været nede hos dig. Kan mærke jeg kan tackle de problemer, livet giver mig nu. Jeg kunne klare prøven, holde sammen på mig selv, skubbe alt væk og fokusere så godt så muligt. Det er jeg glad for."
Indadvendt og utilfreds
Hej Marianne.
Tak for ét par hyggelige behandlingstimer sidst.
Jeg har og føler jeg har fået lettet mig for en masse tanker. Det kommer mere for hver dag, der går, det overraskede mig meget med dit skema over psykisk reaktion, da jeg troede, at jeg var èt enkelt tilfælde. Dette har jeg tænkt meget på og er ikke mere bange for et "sammenbrud", som jeg har været. Jeg synes, jeg har langt endnu, men du har vist mig, hvad vej jeg skal gå, og jeg føler mig ikke så blokeret for mine følelser som før.
Det var en stor oplevelse for mig, og det har givet mig meget.
Mange venlige hilsener 'mand 30 år'
Fuglefobi
Hej Marianne
Så fik jeg endelig tid til tilbagemelding som lovet.
Jeg har altid, den tid jeg kan huske tilbage, været skræslagen for fugle - store som små.
Da jeg blev 50 år fik jeg et gavekort til dig, men jeg var meget nervøs, ja nærmest bange, da jeg kom til dig.
Jeg kom i hypnose og oplevede mange ting, fra jeg var ganske lille.Jeg følte mig virkelig høj bagefter og fyldt med energi
Men jeg skal lige love for, at det har hjulpet! I starten lagde jeg ikke selv mærke til det, men alle sagde: 'Hold da op! Du skriger ikke og gemmer dig. Hvad sker der!'
Jeg opdagede slet ikke, fuglene var der, og i dag har jeg fjernet en død fugl med mine hænder - godt nok med handsker på. Men før kunne jeg ikke engang tage den med en skovl, så jeg er meget GLAD
Jeg har faktisk fået lidt af et nyt liv, hvis man kan sige det sådan.
Mange tak for hjælpen
Hilsen Jane
Kæreste Marianne!
Tusind tak for en fantastisk session. Jeg har nu gået nogle dage og sundet mig lidt, og jeg har det så godt. Jeg har talt med min far idag, det var faktisk helt fantastisk. Og jeg var også helt anderledes positiv, da jeg ringede op, og jeg tænker på ham på en helt anden positiv måde nu.
Du havde fuldstændig ret, det var ham vi skulle have fat i, selv mine x-mænd har jeg et helt andet syn på nu.
Det var en helt fantastisk oplevelse at være i hypnose hos dig. Jeg havde min store tvivl om, hvorvidt du kunne få mig hypnotiseret, men det kunne du, det er næsten ikke til at fatte, jeg genoplever det igen og igen. Hold da helt op, det var virkelig stærkt, især min genfødsel, og mødet med min mor som en lille pige der lige har mistet sin mor, det var virkelig stort.
Tusind tusind tak Marianne, du er bare så god til det der.
De kærligste hilsener
Nyskilt kvinde 65 år
Hej Marianne,
Som lovet, får du en tilbagemelding om, hvordan min uge er forløbet efter besøget hos dig!
Først vil jeg gerne indrømme, at besøget hos dig efterlod et stærkt indtryk. Sparket bagi, som jeg efterlyste, fik jeg også gennem hypnoseterapi.
Hele ugen gik forrygende let. De negative tanker om mig selv, er ligesom forsvundet. Endelig er jeg i stand til at sætte ord på mine følelser. Dukkede tvivlen op, om jeg var god nok, søgte jeg ly i mit hus med de mange værelser, med de forskellige farver.
Det er helt sikkert, at besøget hos dig var det hele værd. Skulle mit liv på et eller andet tidspunkt få et knæk igen, er jeg i dag ikke i tvivl om, at man kan løse op for problemet med hypnoseterapi.
Hermed vil jeg sige dig endu engang tusind tak for din storre hjælp.
Med venlig hilsen fra hende der fandt sit selværd igen.
Hej Marianne
Allerførst er det utroligt, at jeg ikke ryger mere, efter at have røget i ca. 52 år, jeg er stolt af mig selv, trangen kan godt komme, men jeg gør så noget andet - tager en tår vand f.eks.
Efter at have kvittet cigaretterne, ville jeg også gerne af med endnu en dårlig vane; jeg har aldrig ment, at jeg var alkoholiker, men jeg drak for meget - især lige før sengetid, for bedre at kunne sove. Det har været mit store dilemma, da min elskede mand snorker. Jeg tror, at hvis han var koblet til et elværk, havde vi gratis strøm. Nu har du givet mig et værktøj.
Jeg ville lyve, hvis jeg sagde, at det er let, det er det ikke, men jeg forestiller mig, at jeg kommer gennem et hus med mange farver i rummene.
Det virker så fredfyldt, jeg er igennem alle rummene, bagefter når jeg er ude af huset, falder jeg nogle gange i søvn, andre gange står jeg op gætter kryds og tværs, uden at drikke noget, for i alle rummene er der alkoholforbud, og jeg er ligesom i det endnu.
Jeg roser dig til alle jeg kender, du har gjort mig til et meget lykkeligt menneske med at slippe af med mine laster.
Et stort kram og hilsen til dig fra kvinde i 60'erne
Andre problemstillinger
Flyskræk
Jeg helt sikker på at din hypnose har hjulpet mig. Jeg var hos dig,
fordi jeg skulle ud at rejse, og jeg havde i forvejen stor skræk for at
flyve og for at blive dårlig på turen. Da vi skulle af sted, var jeg
meget rolig også ude i lufthavnen, og når jeg ellers plejer at være
nervøs over noget, så er det sådan, at jeg har ondt i maven og føler
mig rigtig skidt tilpas, men der var intet af det tilstede og jeg havde
det rigtig godt. Jeg havde det også fint, da vi kom på flyet, men da vi
lettede fik jeg det lidt skidt, da jeg på ingen måde brød mig om
følelsen, man fik i maven. Jeg holdt min veninde i hånden, og efter
letningen gik resten også fint, og jeg mærkede intet, da vi landede.
- Derimod gik hjemturen ikke så godt. For det første var der en masse
turbulens og rystelser under næsten hele turen, og det kunne jeg
bestemt ikke lide, og da jeg endelig var faldet lidt til ro, så kom der
et kæmpe lufthul, og efter det havde jeg det rigtig skidt og ikke nok
med det, så landede piloten også rigtig dårligt, men jeg kom dog
igennem det.
Kvinde, 19
Alene hjemme
Kære Marianne.
Hermed den aftalte tilbagemelding:
Jeg henvendte mig til dig, fordi jeg var nervøs for at være alene hjemme,
og jeg har døjet med det, siden jeg var lille.
Jeg fik jo lejlighed til at afprøve effekten ret hurtigt, da min mand var til konference og overnattede uden for hjemmet mandag til tirsdag. Og det gik faktisk ret godt. Børnene og jeg sov i vore egne senge, og selv om jeg var lidt nervøs og havde svært ved at falde i søvn, var jeg slet ikke så bange og stiv af angst, som jeg plejer at være. Så det var rigtig dejligt. Det er svært at tro på, at en så mangeårig frygt kan fjernes på et par timer, men jeg er meget glad for resultatet, og tror selv på at det bliver endnu bedre fremover.
Så tak for hjælpen; det er ikke utænkeligt, at jeg vender tilbage angående andre emner.
Kvinde 49
Vægttab
Hej Marianne!
Så fik jeg tid til at svare tilbage! :)
Samme dag, som jeg fik hypnosen, tog jeg i Kvickly for at købe nogle film.
For sjov gik jeg forbi slikafdelingen, for at se min egen reaktion, og for første gang nogensinde stod jeg og gloede tomt på alt slikket. Det sagde mig ingenting. Og der var heller ingen købetrang overhovedet. Og da jeg så fik set på en pose Bonbon-bolsjer, fik jeg det helt dårligt! De var helt klistret og ulækre! Så jeg gik over i grøntafdelingen og købte mig en pakke cherrytomater. Og da jeg senere skulle spise hos mine svigerforældre, tog jeg kun en tredjedel af det sovs, jeg plejer at spise! WAW! :) Så alt i alt er det kun gået op ad bakke siden.
Dagen efter hev jeg alt det med WeightWatchers frem jeg havde, og har fulgt det lige siden!
Og det sammen med Pilates har gjort, at jeg på en uge har tabt.....2,6 kg HURRAA!!! :) Så jeg er RIGTIG glad!
Kvinde 25
Kære Marianne,
Jeg har tøvet lidt med tilbagemeldingen, fordi jeg var nødt til at mærke helt efter, ...kunne det nu være rigtigt, at jeg har det bedre?
Det har jeg!- Jeg er fuld af forundring over, hvad der er sket, og jeg er blevet rigtig nysgerrig. I starten tænkte jeg, at det nok var, fordi jeg havde gjort noget godt for mig selv, at jeg umiddelbart havde det bedre, - men efterhånden er jeg blevet klar over, at jeg har meget bedre kontrol over spiseriet. Jeg kan sagtens spise dessert eller beslutte mig for at spise noget unødvendigt, - men tvangstankerne er væk! Derimod har jeg haft lyst til mad og har fået masser af energi af at spise ordentligt. Jeg har generelt følt mig gladere og roligere....kan faktisk mærke en spirende livslyst som ikke har været der længe....meget mystisk....
Jeg er faktisk lidt forvirret over at have det bedre. Det er lidt mystisk at det kan ske så hurtigt, for jeg har jo følt mig lidt fastlåst i lang tid, - og det her med maden har fyldt så meget!
Kvinde 40